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Série Distúrbios Ansiosos: Fobias

As fobias são medos excessivos e persistentes de situações e objetos definidos. Então, é um medo desproporcional de determinadas situações. Veja alguns tipos desse problema:

– Animais: cães, gatos, aranhas, cobras, entre outros;

– Ambiental: quando a pessoa vê chuva ou vai entrar numa piscina e sente muito medo. Há alguns que têm pavor de altura – é algo tão desproporcional que não consegue realizar atividades associadas à situação;

– Procedimentos médicos e odontológicos: tirar sangue, ir ao dentista, medo de injeção.

Portanto, as fobias são medos exacerbados, intensos e desproporcionais ao tamanho do problema propriamente dito. Essa doença existe, é bastante comum no ser humano e merece tratamento, análise, orientação e, às vezes, até medicamentos.

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Série Distúrbios Ansiosos: Ansiedade Generalizada

A ansiedade generalizada é um dos distúrbios ansiosos. Esse problema está presente em pessoas que, mesmo sem ter nenhum motivo, estão constantemente tensas, alertas e inquietas. Além disso, elas têm dificuldade de concentração e executar tarefas prolongadas e minuciosas. Os pacientes costumam ser agressivos, explosivos, amedrontados com tudo, ficam com a sensação de estar com os nervos à flor da pele, tensão muscular aumentada, dor de cabeça e dificuldade visual.

A doença merece tratamento psiquiátrico, terapêutico e medicamentosos de maneira adequada. Portanto, se você sofre ou conhece alguma pessoa que tenha esse problema, não classifique só apenas ansiedade, procure um médico porque é necessário tratamento e cuidados – há exercícios e remédios que podem ajudar na ansiedade generalizada.

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Série Distúrbios Ansiosos: O que são?

Ansiedade é um mecanismo do nosso organismo para se preparar diante de uma situação de estresse ou perigo. Quando você vê um animal, que está diante de um estresse ou da aproximação de algo que julga perigoso, ele se prepara para contra-atacar ou avançar. O cachorro, por exemplo, avança na pessoa, porque ele sente medo e está se defendendo, na verdade, o latir e morder são defesas, com exceção dos cachorros ensinados para guarda. Portanto, o animal se prepara para ser agredido.

Os seres humanos também são desse jeito. Diante de uma situação de estresse, tensão, nervosismo, perigo, o seu corpo se prepara Há o aumento da frequência cardíaca, descarga maior de adrenalina, aumento da pressão arterial, palidez, transpiração maior.

Porém, imagine que seu organismo faz toda essa preparação diante de uma situação inexistente ou situação banal – esses são os distúrbios ansiosos. A ansiedade exacerbada é uma alteração do sistema nervoso, sem muita origem, às vezes com tendência genética, em que a pessoa começa a ter sintomas de estresse, tensão e ansiedade sem motivo algum.

Os principais distúrbios ansiosos existentes são: ansiedade generalizada, transtorno de pânico, fobias, transtorno de estresse pós-traumático, transtorno obsessivo compulsivo. Nos próximos posts, abordaremos cada tipo de distúrbio de ansiedade, não deixe de acompanhar!

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