Dicas de Saúde

Muito frio?

Muito frio?

Você anda sentindo muito frio? Então veja as dicas do Dr. Salim de como se esquentar e quais os perigos escondidos nas formas mais ingênuas de se aquecer.

15 sinais que exigem a procura de um médico

  Meus amigos internautas, hoje vou falar dos sinais que exigem a procura imediata de um médico. Tomei por base a conceituada Clinica Mayo, nos Estados Unidos, que divulgou uma lista com dez sinais. E eu, por minha conta, acrescentei mais cinco que devem fazer o...

Vitamina D: você conhece a sua importância?

  A vitamina D participa do metabolismo ósseo, fazendo com que haja captação de cálcio para dentro do osso, junto com o órgão chamado PTH, o hormônio da paratireoide. Ela é estimulada e absorvida por meio da ingestão de carnes e peixe, como bacalhau, carne...

Por que a vacinação é importante?

Por que a vacinação é importante?

  Em todo momento aparece a discussão, ainda mais com as redes sociais hoje em dia, sobre vacinação. A Vacina é você pegar um elemento que te causa uma doença, criar nele uma situação em que não vai te causar a doença, vai estimular o seu sistema imunológico a...

O que é pancreatite?

O que é pancreatite?

  O pâncreas é um órgão esponjoso, tubular, de cerca de 15 centímetros, localizado posteriormente ao estômago. É responsável pela produção do suco pancreático e de hormônios, incluindo a insulina. O suco pancreático tem como função a digestão dos alimentos,...

Como funciona o doping?

Como funciona o doping?

  As Olimpíadas do Rio de Janeiro começam, oficialmente, nesta sexta-feira, dia 5 de agosto, e o exame antidoping é um assunto importante de ser explicado.  “Hoje, o atleta para atingir o clímax na sua performance, ele não só quer ter o dom, treinar muito,...

Como tratar o envelhecimento?

Como tratar o envelhecimento?

  O processo de rejuvenescimento inclui o uso de princípios ativos que previnem ou melhoram as rugas e outro sinais do fotoenvelhecimento. O cuidado com a pele, motivo frequente de consulta ao dermatologista, inclui cuidados gerais e controle do envelhecimento...

Você é um atleta de fim de semana?

Você é um atleta de fim de semana?

  O verão é uma época em que todo mundo viaja e passeia e, mesmo na cidade de São Paulo, as pessoas acabam saindo mais de casa, por causa do calor. Porém, há os indivíduos que não costumam fazer exercícios, não praticam esportes, têm até sobrepeso, e resolvem, da...

Você precisa de vitaminas?

Você precisa de vitaminas?

  A importância da vitamina A vitamina faz parte do nosso metabolismo, das nossas reações, e existe normalmente na natureza. Então, o ser humano normal, sem doença, que se alimenta com o que a natureza fornece, através de leite, verduras, frutas, legumes, carne...

Cuidados com as praias no verão

Cuidados com as praias no verão

  Toda vez que você for a uma praia e olhar um pouco antes da areia verá uma bandeirinha pendurada com a cor verde ou vermelha escrito CETESB (Companhia Ambiental do Estado de São Paulo). Isso mostra a balneabilidade daquele local, isto é, o grau de sujeira e...

O que é hemofilia?

O que é hemofilia?

  A hemofilia é uma doença hemorrágica hereditária caracterizada pela deficiência de um fator de coagulação. A hemofilia A (deficiência do fator VIII) e a hemofilia B (deficiência do fator IX) são as mais comuns, sendo que a hemofilia A responde por 80% de todos...

Dr. Salim no Programa Como será?

Dr. Salim no Programa Como será?

  Hoje Dr. Salim Médico de Família foi recebido por Sandra Annenberg no estúdio do Como será? para falar sobre a chegada da estação mais quente do ano, e que chegam juntos também algumas doenças típicas dessa época. Uma das maiores preocupações para o verão de...

O que é o linfoma não-Hodgkin?

O que é o linfoma não-Hodgkin?

  Estima-se que a doença atinge 55 mil novas pessoas por ano no Brasil. São proliferações malignas de células linfoides presentes em sítios, nos quais se localiza o sistema imune, como linfonodos, medula óssea, baço, fígado e trato gastrointestinal.No Brasil,...

Você cuida bem do seu coração?

Você cuida bem do seu coração?

  É importante que se faça exames de rotina para descobrir se há algum problema no seu coração. O coração é um órgão muscular oco, localizado no centro do tórax. Os lados direitos e esquerdo do coração possuem uma câmara superior (átrio) que coleta o sangue, e...

Idoso, pratique atividade física!

Idoso, pratique atividade física!

  O idoso tem que praticar atividade física, não é para correr maratona ou carregar 30 quilos, mas é preciso se condicionar a caminhar diariamente para ter uma boa musculatura, que ajuda em tudo o que causa dificuldade no idoso. Os exercícios físicos, mesmo que...

Qual é a importância de cuidar do idoso?

Qual é a importância de cuidar do idoso?

  Nos próximos 20 ou 30 anos, existe uma expectativa de que a população acima de 70 de anos será maior do que a de um ano de vida no Planeta Terra. Portanto, pela primeira vez teremos mais idosos do que crianças no mundo. Então, é necessário falar, cuidar e criar...

O que é broncoaspiração?

  A broncoaspiração é o ato de ir para a via respiratória algo que não deveria. O nosso pulmão precisa receber ar, na hora de respirar, o ar entra pela boca ou nariz, vai pela faringe, laringe, traqueia e entra nos pulmões, através dos brônquios, até chegar no...

Você sabe o que é hipertensão pulmonar?

Você sabe o que é hipertensão pulmonar?

  Saiba mais sobre a doença, que afeta mais mulheres do que homens A hipertensão pulmonar é uma condição caracterizada pelo aumento da pressão na artéria pulmonar. A artéria pulmonar tem como função transportar o sangue vindo do corpo e das câmaras direitas do...

Você sabe o que é embolia pulmonar?

Você sabe o que é embolia pulmonar?

  Câncer, obesidade e viagem longa aumentam os riscos da embolia pulmonar. A embolia pulmonar, ou tromboembolismo pulmonar (TEP), é uma obstrução aguda da artéria pulmonar à passagem do sangue, causada por coágulos (trombos) que se formaram nas veias periféricas,...

Você tem sinusite?

  Em pleno outono, uma doença que realmente aumenta muito a incidência, é pouco valorizada  e é a maior causa da tosse é a sinusite. É um processo inflamatório nos buracos que temos na face, locais onde a passagem de ar, quando respiramos e falamos, levando dor...

Sempre lave suas mãos!

  É importante você sempre lavar suas mãos para não transmitir e nem contrair doenças infectocontagiosas, como gripe, meningite e diarreia. Todas as pessoas precisam ter o hábito de lavar as mãos quando: chegar em casa, no escritório, no restaurante, ir ao...

Qual é a dieta ideal?

  A dieta para se perder peso é a de sempre: você tem que consumir menos calorias do que gasta. Não existe dieta milagrosa, nem aquela em que você come só uma coisa só semana, como a do abacaxi, da banana, do alface, entre outras. Uma pessoa normal que...

Você sente falta de ar?

Você sente falta de ar?

  Como normalmente não percebemos nem pensamos na respiração, quando, por algum motivo, enfrentamos uma dificuldade respiratória, temos a sensação de estar com “falta de ar”, ou seja, a intensidade da respiração não está satisfazendo as necessidades do organismo...

Você tem enxaqueca?

  Enxaqueca é uma cefaleia, dor de cabeça que acontece em crise por um processo inflamatório no vaso, veia ou artéria. Os motivos desse problema são desconhecidos.Quem tem enxaqueca nasce com essa tendência, que também pode ser familiar. É uma dor que é...

Qual é a diferença entre artrite e artrose?

  A artrite é o processo inflamatório em alguma articulação. Todos os movimentos que temos no corpo significa que existem dois ossos, que chegam próximos um do outro. Eles são unidos por ligamentos, tendões, estruturas,um certo líquido e um capa e são chamados...

Você sabe o que é hérnia inguinal?

  A hérnia é um defeito de fabricação, pois a pessoa já nasce com essa tendência. Alguns locais específicos, como um canal fechado, que pode se abrir, formando um buraco indevido, por onde entra estruturas nobre, causando o problema.Há vários tipos de hérnia, que...

Seu filho tem hipotonia?

  Hipotonia é diminuição do tônus muscular e da força e, para esse problema, é importante ter um bom pediatra e bom neurologista para avaliar o motivo da criança ter alguma dificuldade no seu desenvolvimento.Há uma série de problemas que acarretam nesse quadro. O...

Você sente dor nos ombros?

  O ombro é a articulação que divide o tórax do membro superior (braço e antebraço). Ele tem uma série de ligamentos, tendões, cápsula, tecidos fibrosos, que dão consistências, ele dá toda a estrutura de movimentação dos membros superiores. Essa articulação...

Você sente dor nas pernas?

  Uma leitora disse que tem veias muito fracas e, por isso, sente muitas dores nas pernas. Esse é um capítulo especial na medicina e merece um estudo bastante adequado. Existem várias hipóteses de diagnóstico. Um deles são as veias fracas dando dor. Se tiver...

Seus rins funcionam bem?

Seus rins funcionam bem?

  Hoje, no Dia Mundial do Rim, vamos falar sobre insuficiência renal, na qual há redução na função principal dos rins, que é a filtração. A taxa de filtração glomerular normal é de 90 ml por minuto a 120 ml por minuto; qualquer grau de redução nessa taxa é...