Evite queimaduras!

Evite queimaduras!

Evite queimaduras! Há pequenas atitudes que podemos tomar dentro de casa para evitar queimaduras tanto nos adultos quanto nas crianças. Veja as dicas:- Mantenha fósforos, álcool e produtos químicos longe do alcance de crianças;- Cuidado ao acender fogueiras e...

Qual é a dieta ideal?

Qual é a dieta ideal? A dieta para se perder peso é a de sempre: você tem que consumir menos calorias do que gasta. Não existe dieta milagrosa, nem aquela em que você come só uma coisa só semana, como a do abacaxi, da banana, do alface, entre outras. Uma pessoa normal...
Cafeína faz mal para a saúde?

Cafeína faz mal para a saúde?

Cafeína faz mal para a saúde? A cafeína pode ser consumida em várias fontes: – Café expresso, coado (100 mg a 150 mg para 185 ml) ou instantâneo; – Refrigerantes contendo a substância (45 mg por 370 ml); – Analgésicos e antigripais com venda liberada...

Atenção, churrasqueiros!

Atenção, churrasqueiros! Há três dicas importantes para evitar acidentes durante o churrasco:- Na hora de criar a brasa, no começo do churrasco, cuidado com o estouro do carvão, porque pegar na pele, cabelo e até no olho;- Tome cuidado com o tipo de roupa quando for...

Ciclista, fique atento!

Ciclista, fique atento! Os ciclistas precisam ter alguns cuidados na hora de andar de bicicleta pelas ruas de São Paulo e de todo o Brasil:- Use capacete. Não é porque você está andando de bicicleta, numa velocidade pequena, que a queda não pode causar um grande...