Ovo: benéfico ou vilão?

Ovo: benéfico ou vilão?

Há quem diga que o ovo faz mal para saúde e também quem defenda que ele é um alimento nutritivo e deve fazer parte do cardápio de todas as pessoas. Mas entre tantas opiniões diversas, será que o ovo é um vilão para o nosso organismo ou traz benefícios para ele? Neste...
Colesterol alto em crianças, o que fazer?

Colesterol alto em crianças, o que fazer?

Níveis elevados de colesterol no sangue sempre foi um problema atribuído a pessoas adultas, porém, o colesterol alto em crianças tem se tornado um problema cada vez mais recorrente. Assim como para os adultos essa é uma condição que exige cuidado por causa dos...
Você sabe o que fazer para reduzir o colesterol?

Você sabe o que fazer para reduzir o colesterol?

Existem diversas atitudes que você pode tomar para melhorar sua saúde e, principalmente, baixar o colesterol: – Comer alimentos com pouca gordura e com pouco colesterol, isto significa que, do total de calorias que consumimos em um dia, menos de 30% devem provir...