Você sabe o que fazer para reduzir o colesterol?

Você sabe o que fazer para reduzir o colesterol?

Existem diversas atitudes que você pode tomar para melhorar sua saúde e, principalmente, baixar o colesterol: – Comer alimentos com pouca gordura e com pouco colesterol, isto significa que, do total de calorias que consumimos em um dia, menos de 30% devem provir...
Hoje é o Dia Nacional de Controle do Colesterol!

Hoje é o Dia Nacional de Controle do Colesterol!

O dia 8 de agosto é o Dia Nacional de Controle do Colesterol, um composto parecido com a cera, que pertence a uma categoria de substâncias chamada esteroides. É encontrado em muitos alimentos, na nossa circulação sanguínea e dentro das nossas células. Ele é essencial...